ZUMBA®

ZUMBA®

700 Calorías quemadas.
60

minutos

Nivel: Fácil
Límite de participantes:
26
Entrenadores:

Zumba ® es una disciplina de Fitness que fusiona baile coreográfico y ejercicios específicos de un entrenamiento cardiovascular, pero sobre todo ¡Zumba ® es una fiesta!

Al son de más de veinte ritmos diferentes, incluyendo salsa, merengue, samba,  reggaeton, hip hop, cumbia y muchos más; trabajamos la resistencia aeróbica, beneficiosa para el corazón, y además ¡quemamos calorías!

Aproximadamente la quema de calorías pueden rondar entre las 300 y las 700 calorías en una hora!

Sumate a la fiesta!!!

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